sabina viola

Tutti abbiamo degli ostacoli da superare. Ciò che conta davvero non è la velocità con la quale si raggiunge l'obiettivo di star meglio, bensì la voglia che si ha giorno dopo giorno per raggiungerla. Hai voglia di sentirti meglio? Contattami.

il mio progetto

                Yoga Forza Equilibrio

Unire la forza del pilates e del fitness con l'armonia e la consapevolezza dello yoga per ridare equilibrio alla vita.

La mia storia

Eccomi qua, a riassumere la mia vita. Ma non sarà questo che vi farà decidere di conoscermi. Sarà la mia mission e la voglia di impegnarvi nel vostro percorso personale.
Nasco a Novara e, dopo gli studi, decido di diventare coreografa per i villaggi turistici. Arrivata a un certo punto sentivo che dovevo passare al passo successivo di crescita. Quindi mi sono fermata e ho messo le radici a Milano iniziando a lavorare nei centri fitness della città. Dapprima con il fuoco del sole in corpo ho intrapreso un percorso di insegnamento energico e senza limiti. Poi ho capito che l'eccesso di energia sconsiderato che utilizzavo non andava bene ed e' allora che ho intrapreso insegnamenti piu' riflessivi. Incominciando nel 2012 con il pilates, tonico ma controllato e poi nel 2015 con lo yoga di allungamento e consapevolezza. Fino ad oggi dove ho perfezionato le mie conoscenze. Grazie agli insegnamenti di molti maestri che mi hanno sempre di piu' appassionato a queste discipline continuo nelle mie formazioni e nell' insegnamento.

Su di me

Io sono così, etichettarmi come insegnante di solo yoga o solo pilates o ancora genericamente fitness non fa per me. Il corpo e la mente vanno visti a 360 gradi, quindi cerco di formarmi tutti i giorni su piu' campi.
  

I miei clienti

Sono persone fantastiche. Vedono il mio impegno e la voglia di soddisfarle e io vedo in loro un potenziale da esprimere. Il lavoro lo facciamo insieme. Mi impegno costantemente per portarle alla conquista del loro obbiettivo.

I miei valori

 Ogni volta che mi avventuro in un nuovo progetto, mi assicuro che questo rispecchi i miei valori personali: solo così posso garantire il massimo.